Amerika; running and hiking in the Pocono mountains.

 Samen met Corien,Sanne,Amber en Hayden ( een van onze kleinzoons) een mooie road trip achter de rug in Amerika. Amber reed ons met een nieuwe huur auto door maar liefst 5 staten. New York, New Jersey, Maryland, Delaware en Pennsylvania. 

We begonnen onze road trip bij het vliegveld Newark waar vandaan we naar de Jersey shores reden. In Atlantic city was de eerste stop. Opvallend waren de enorme grote leegstaande hotels van de Hilton keten en een van Trump. Ook ,,ghost mall's,, hier, leegstaande winkel centrums. Dan verder naar Wildwood , een badplaats met alleen Amerikanen als toerist.

Hier werd door mij hard gelopen op de board walk ( 2 foto's) en dat liep bijzonder lekker,wat kwam door de houten planken die wat verend  waren, dus extra  demping. In Wildwood logeerden we in echt Amerikaans motel, leuk hoor. Ook namen we hier een duik in de Atlantische Oceaan . In het oog vielen de life gards op het strand zittend in een houten torentje. We reden verder naar Amish country.

Amish People zijn boeren die op een ouderwetse manier leven. Deze secte die in Pennsylvania uit 44.000 mensen bestaat wil geen enkel contact met mensen buiten hun gemeenschap. Hun boerderij heeft geen elektriciteit en dat  is te zien aan de draden die in Amerika boven gronds zijn, maar niet zijn door getrokken naar hun farm (foto). Ook in Amish country liep ik hard , maar ons mooie hotel (foto) lag dicht bij een drukke snelweg en ook mede door vuil verbranding door de boeren had ik flink wat moeite met de ademhaling. Het werd dan ook maar een ,,short run,, van 24 minuten hard gelopen.

Door de enorme bossen van de Pocono mountains reden we naar een meer midden in de bossen waar wat grote huizen waren gebouwd, een van die huizen werd door ons gehuurd. In de Pocono mountains nam Sanne ons mee op een hike (foto) naar een waterval. Met z'n vijven was de hike goed te doen, het werd een niet te zware wandeling. Dwars door de mooie bossen werd een mooie run hardgelopen en wel in de vroege ochtend. 

De Pocono mountains worden het meest doorkruist met gravel paden, maar ook met kilometers lange geasfalteerde boslanen. Met de opkomende zon in de rug werd een mooie run hardgelopen, moederziel alleen (foto) in de enorme bossen, alhoewel....niet helemaal alleen. Reeën met kleine gestipte ,,bambi's,, naast hun ,, along the way,,. Ook werd het woud gedeelt met 20.000 beren, gelukkig heb ik tijdens de run geen beer gezien. Wel had ik weer dat machtige en overweldige gevoel een hardloper te zijn......dat ik het kan doen.......dat ik het mag doen .....en ook doe, prachtig. 

We bezochten ook nog heel veel winkel centrums in Amerika die daar in grote getalen aanwezig zijn. Ook bezochten we natuurlijk New York city. De chaos daar is altijd compleet, onwijs. We reisden er per trein heen (foto) en bezochten er heel wat bezienswaardigheden (foto) ....Corien,Sanne, Amber, Hayden en de .........Noordwijkse beachrunner. 

Homewizard / 10 van Noordwijk.

 Maar liefst 1902!! hardlopers(sters) werden vandaag verwelkomd door de organisatie van de Homewizard/10 van Noordwijk (foto) . Onder goede weersomstandigheden,  behoorlijk wat zon en een stevige verkoelende zeewind werden er 4 afstanden hard gelopen. 

149 kinderen werden in de scholieren loop 1 km weggeschoten,  in de2 km scholieren loop waren dat er 71. Op de (foto) van de hardlopertjes van de 1 km loop rechts vooraan de winnaar. Trouwens de jonge hardlopers werden flink in de watten gelegd door de organisatie. Ze kregen allemaal een ijsje van sponsor ,,ijssalon likkie,, en een mooi hardloop shirt. Op het evenementen terrein waren ook luchtkussens  voor de jongste deelnemers ( foto) , leuk hoor. 

324 hardlopers (sters) werden weggeschoten op de 5 km ( 5300 m). Na 3km door het dorp en de bossen van de duinen, met de wind van achteren, waren het de laatste 2300 meter beuken tegen de wind in. Bereket had de minste moeite met de wind en won de 5 km . Op de (foto) zie je hem finishen door het Homewizard lint strak gehouden door race director Paul en vrijwilliger Frans. 

De Homewizard 10 km hardlopers(sters) hadden het het zwaarst  met maar liefst 4500 meter tegen de wind in hardlopen ( de laatste 4500 meter).  De 1358 deelnemers !! hadden dan ook geluk dat ze door de vrijwilligers goed vertroeteld werden door het bemannen van 2 waterpunten ,op de finish heel wat fruit en een pracht medaille. Overwinnaar werd Zeb  in een sterke tijd van 33 minuten rond, goed hoor. 

Samen met Corien behoorde ik tot de vele vrijwilligers.  Terwijl Corien zich bezig hield met ,,knapzakken,, vullen, fruit snijden , medailles omhangen en wat nog meer, had ook ik een volle agenda. 

Om 07.30 uur in de ochtend werd begonnen met de opbouw (foto), hekken sjouwen en samen met Frans (foto) sponsor doeken ophangen. Daarna de startvakken regelen ( er waren 3 vakken) . Dan snel fietsen naar de waterpost op 8 km in de duinen waar samen met Jaap, Dirk en Johan de dorstige kelen van de hardlopers (sters) werden gevuld. Na het oprapen van de bekertjes fietste ik terug naar het finish gebied voor het afbouwen van het evenement. 

Onder genot van een ,,radler 0.0,, werd de gezellige en enerverende dag nog eens door gesproken door Corien , Frans en de ............Noordwijkse beachrunner.