zondag 8 juli 2018

Wisseling.

Als hardloper(ster) hebben we het op het ogenblik best wat betreft de weersomstandigheden. Wanneer we ook gaan hardlopen het zonnetje straalt ons tegemoet 😎😎 , heerlijk. Vanochtend liep ik m'n zondag interval training. Vorige week liep deze training stroef maar vandaag ging een zelfde soort training soepel en ik kwam goed aan m'n snelheden die ik wilde halen, een meevaller en met het mooie weer erbij werd het dus een perfecte training. Na afloop van de training liep ik naar de waterpomp waar een jonge hardloper zijn flesje aan het bijvullen was met water. Ik vroeg met wat voor training hij bezig was. Hij vertelde dat hij een 30 km!!... hardloop training aan het lopen was en dat als training voor de marathon van Berlijn, die hij binnen de drie en een half wil gaan hardlopen!!... hij was nu op 1/3 van zijn training. Wat voor training doe jij?... vroeg hij aan mij. Ik vertelde hem dat ik net een interval training had hardgelopen waarop hij antwoordde.......een interval training ...altijd goed. We namen afscheid van elkaar en gingen ieder ons weegs.
Dan was het ook weer tijd voor een wisseling van mijn hardloopschoenen. Het versleten paar hardloopschoenen, waarmee ik mijn ultraloop avontuur heb hard gelopen (foto), begon al aardig wat gaten te vertonen. Omdat ik veel op het strand hard loop is bij mijn schoenen niet de demping ervan het belangrijkste. Wanneer er tijdens het hardlopen op het strand net zoveel zand in mijn schoenen aanwezig als daarbuiten gaan ze eruit! (p.s. ik loop nog steeds afwisselend met 3 paar hardloop schoenen).
Inmiddels zijn er al weer 4 strandloop wedstrijden hard gelopen. Voor de start van de 4e strandloop kwam ik in gesprek met Robin ( lid van av Noordwijkerhoutse Strandlopers). Hij wees naar mijn shirt (Leidsch Dagblad) en vroeg of dat mijn sponsor was of een shirt van zomaar een lopie. Ik vertelde hem dat ik een trouwe abonnee ben van deze krant en dat ik een keer met een team van deze krant de Dam tot Dam loop mocht lopen, m'n enige gesponsorde loop want dat ik voor de rest het hardloop gebeuren zelf moet bekostigen. Ook Robin vertelde dat hij zijn eigen sponsor was in het hardloop gebeuren. Vele jaren geleden speelde Robin en ik trouwens in het zaalvoetbal team van bar 't Stippie (de Grent). In het strandloop gebeuren is Robin (foto 4220, foto gemaakt door Gerrit van Bergeijk) al vele jaren aanwezig als wedstrijd strandloper op de 4 km . In zijn leeftijdcategorie strijdt hij ieder jaar ( met snelle tijden) voor een podium plaats en vaak is zijn tegenstrever Paul (s) , ze ontlopen elkaar niet veel volgens de .............Noordwijkse beachrunner.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten