Na de 5 km wedstrijd in Amstelveen had ik voor mezelf besloten dit wedstrijd seizoen geen hardloop wedstrijd er meer echt ,, in te knallen,,. De lege benen die ik toen op het eind van de 5 km ervoer was niet meer gewenst. Des te verrassender was het dat ik ook in deze strandloop de laatste 50 meter volledig stil viel!!!
Een echte thuiswedstrijd was de strandloop wedstrijd op het machtige Noordwijkse strand, afgelopen donderdag avond. Met Corien wandelden we van ons huis uit, over de parallel boulevard , naar het strand bij het gebouw van de Reddings brigade. Daar werd op het strand wat ingelopen, met daarin 2 versnellingen. Tussen een bont gezelschap ( bijna 300) hardlopers (sters) stond ik rustig te wachten tot de toeter ging.........de 4 km wedstrijd was begonnen.
In de buik van het hardloop peloton (foto) liep ik de eerste 2 km , op een redelijk goed te belopen strand tussen mannen, vrouwen, jongens, meisjes en kinderen , leuk hoor. Voordat door mij de 1e vlag werd bereikt ( 1 km keerpunt) waren er al flink wat kinderen bezig aan hun terugweg, goed zo! Ikzelf hield het tempo ,,rustig,, . In de 2e km werd ik nog regelmatig ingehaald door andere sporters , soms werd er door mij iemand ingehaald.
Bij het keerpunt 4 km werd door de stempelaar een stempel gezet tussen de duim en wijsvinger van de rechter hand. Op de terugweg hadden we de kalme wind mee en tijdens het hardlopen van de 3e km nog steeds veel hardlopers (sters) om me heen. Wel was er een ,,status quo,, we bleven allemaal in dezelfde positie hardlopen.......dat veranderde de 4e km.
Ondanks dat door mij hetzelfde tempo werd hard gelopen werden de 5 hardlopers(sters) waarmee al een tijdje samen werd gelopen langzaam maar zeker achter mij gelaten. Na een gat van een meter of tien liep een groepje van 4 ..........het zal toch niet.......ja hoor. Het gat werd dicht gelopen en ook dit groepje werd achter mij gelaten, inmiddels was ik bij de laatste 50 meter aangekomen.
Het redelijk goed te belopen strand veranderde in mul zand naar de finish toe.........direct stokte het tempo............wat is dit???? Het mul zand stuk bleek moeilijk te behappen voor de benen. De kracht vloeide uit de benen en het hardlopen werd ,, bijna wandelen,, ( foto). Over de laatste 50 meter werd 26 seconden gedaan, jammer hoor. Verrassend was de 2e plaats in de 60+ leeftijdscategorie ( tijd 19.36 min. over 4 km) voor de ................Noordwijkse beachrunner.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten