Vis en aardappelen.

Hup, fietsen in de bouw bus en hop naar Emmeloord. Corien en ik verbleven een weekend in de noord-oost polder waar we een hotel hadden geboekt om vanuit daar de omgeving per fiets te verkennen en mee te hard lopen met de fish potato run, een 4 miles run waarvoor we ons al een aantal maanden geleden hadden ingeschreven.
In die tijd was het mijn bedoeling de 4 miles (er werd ook nog een 8 miles hard gelopen) snel te hardlopen. Kwetsuur aan mijn rechterbeen en zware stukadoorswerkzaamheden zorgden ervoor dat ik de 4 miles ging hardlopen met een snelheid gelijk aan die van de 4 laatste zomer lopies op het strand, relax. Corien wilde haar 4 miles hardlopen zonder te wandel pauzes.
De run stond in het teken van vis en aardappelen! De vis omdat er gestart werd in Urk (8 miles) en de aardappelen omdat beide afstanden ( de 4 miles startte in Tollebeek) Emmeloord als finish plaats hadden waar de aardappel teelt en het bewaren van de geteelde producten (Emmeloord neemt hierin wereld wijd het voortouw) veel voor komt.
Vanuit Emmeloord werden Corien en ik per bus (foto) naar de start plaats Tollebeek gereden. Daar liep ik ong. 3 km in en deed daar ook m'n rek en strek oefeningen. Tijdens het inlopen richting Urk kreeg ik de koploper van de 8 miles  in het vizier (Erik,foto) waar ik snel een foto van maakte. Hij won de 8 miles wedstrijd met meer dan een minuut voorsprong.
De 4 miles wedstrijd verliep voor Corien en mij goed. Nadat een mede hardloopster voor de start een foto van ons tweeën had gemaakt (foto) startten we de loop achterin het veld. Ondanks dat het tempo van mij niet super snel was werd er toch flink wat hardlopers(sters)  voorbij gelopen. Bij de finish wachtte ons een flesje water, een medaille, een zakje aardappelen (piepers) en...............een heerlijk gebakken scholletje (foto). Corien liep de 4 miles zonder te wandelen.
O ja........vis is voor iedere hardloper(ster) goede voeding maar aardappelen?............. ja voor mij wel! In de tijd dat ik en hard kon werken en hard kon trainen voor het hardlopen( voor het laatst was dat 4 jaar geleden) werd er door mij altijd veel lichaams gewicht verloren. Iedere sporter(ster) zou daar blij mee zijn maar ik niet. Door met het avond eten veel gekookte aardappelen te eten wist ik ,, kilo's bij te   eten,, waardoor de kracht om te stukadoren bleef. Heel Nederland is sterk geworden door de aardappel. Het schilderij ,, de aardappel eters,, van Vincent van Gogh spreekt wat dat betreft boekdelen(foto).
Ook in die tijd (1885) hadden de mannen van de ,, zware arbeid,, aardappelen nodig om op kracht te blijven voor hun uitputtende lichamelijk zware werkzaamheden. De tijd dat ik 's ochtends  in de bouw bij de eerste spaan slag begon te trillen als een rietje ( energie te kort door een te zware hardloop training de dag ervoor) is gelukkig verleden tijd voor de ................Noordwijkse beachrunner.