Ultra beachrunner.

Na een goede trainings periode werd door mij een week mak aan gedaan wat betreft hardlopen. In deze week werd 2 maal 7 km rustig hard gelopen wat wordt gedaan om de voorgaande trainingen in het lichaam te laten inwerken! Normaliter begin ik dan de trainingen weer op het niveau waar gebleven was maar deze keer niet. De kilometer intervallen gingen 10 seconden per km langzamer terwijl ook de duurlopen moeizamer liepen. Alleen de trainingen met krachtoefeningen liepen naar behoren, waarschijnlijk is de vorm op het ogenblik niet aanwezig.
Gisteren stond er een duur lopie op het programma. In de ochtend (met donker) werd het strand al opgelopen waar ik links van me een licht schijnsel zag, de verzorgings post van de Noordwijkse Reddings brigade voor de deelnemers van de West coast challenge.  Dit is een sport evenement waarbij een duo ( fietser en hardloper) of een solo hardloper 130 km lang de Nederlandse kust moet bedwingen.
Hard lopend werd naar de verzorgings post gelopen . Er was nog geen sporter gearriveerd dus ik bleef daar een tijdje wachten. Door een vriendelijke vrijwilligster werd een bekertje met koffie aangeboden die me heerlijk smaakte. Terwijl het nog donker was kwamen de koplopers ( en de latere winnaars) van de West coast challenge Walter en Raimond bij de Noordwijkse verzorgings post aan. Walter liep door terwijl Raimond met zijn fiets stopte bij de post (foto) om zijn drank te verversen en etenswaren in te slaan en daarna weer aan te sluiten bij zijn maat. P.s. na afloop vonden de mannen het jammer dat ze deze editie weinig tegenstand hadden ondervonden! Ik zou zeggen..... ultralopers sta op, pakt die handschoen op en was in de volgende editie er hun de oren mee!!
Bij het licht worden begon ik mijn duur lopie richting de Katwijkse uitwatering (foto) . De omstandigheden voor de deelnemers van de West coast challenge waren prima. Een goed te belopen strand en een stevige wind schuin van achteren. Opvallend was wel het vele schuim dat door de golven het strand op werd gedreven. Regelmatig kwam ik nu deelnemers van de challenge  tegen en een ervan was ultra beachrunner Bas ( Katwijk).
Bas liep op dat moment samen met twee hardloop makkers die hem een tijdje hardlopend vergezelden (foto, Bas loopt rechts bij het zeetje). Hij liep de 130 km solo (een zware uitdaging) en deed dit niet voor de eerste keer. Bas liep de afstand Hoek van Holland  naar Noorwijk ( ongeveer de marathon afstand) in 3 uur en 50 minuten een prima prestatie maar met nog 88 km te gaan had hij nog heel wat hardlopend te mannen.
130 kilometer achtereen hardlopen over het Nederlandse strand ik had het graag een keer willen meemaken...........maar het is een te hoog te grijpen doel voor de .................Noordwijkse beachrunner.