Samen met Corien wilden we weer iets speciaals doen op Koningsdag wat betreft het hardlopen. Deze keer brachten we een bezoek aan onze zuider buren ( Katwijk aan zee) om daar de ronde van Katwijk te gaan hardlopen. Door mij werd hard gelopen en Corien nam de verzorging op zich.
De ronde van Katwijk is een 6 km lang snel parcours (asfalt) waar altijd veel hardlopers (sters) aan mee doen, ook deze keer. 10 maanden na mijn laatste wedstrijd nu dan m'n eerste wedstrijd van het nieuwe hardloop seizoen. Opvallend was de aanwezigheid van veel hardlopers(sters) van atletiek verenigingen maar ook veel funrunners. Wat verder opviel was het grote aantal toeschouwers die de sporters aan moedigden. Kortom een hardloop ronde van hoog niveau en veel plezier.
Na een rustige start ( voorzichtig links de bocht om) ging het los, ook voor mij. Zo'n 400 meter na de start vormde zich een grote groep met hardlopers ( sters) die dezelfde snelheid liepen als die van mij, mooi zo, bedoeling was de snelheid 6 km vol te gaan houden. 3 perfecte kilometers later begon het ergens in de 4e km te haperen. Vanuit het midden van de groep zakte ik langzaam naar de staart ervan, het tempo minderde.
Aanhaken op laten lopen was nu de vraag.......besloten werd voor het laatste. Voor mij leek meer dan 2 km geforceerd hardlopen iets te veel van het goede in de eerste wedstrijd van het seizoen.........een goed besluit. Op souplesse werd de 6km uitgelopen waarna in de zelf opgenomen tijd van 26.08 over de finish lijn werd gegaan.
Na afloop wandelde Corien en ik naar de Prince straat waar we bij een bakkertje 'n ,, bakkie koffie,, dronken en een Koningsdag tompouce op aten ( lekker hoor) . Een goede start van het wedstrijd seizoen voor Corien en de ...........Noordwijkse beachrunner.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten