Aan het 4 keer trainen in de week wordt al aardig gewend geraakt. Steeds verleng ik iedere keer de trainingen iets, terwijl tijdens de heuveltraining steeds een keertje meer de heuvel wordt opgelopen. De snelheid van de trainingen blijft laag.
De heuveltraining is de belangrijkste training momenteel, ik doe deze training voor sterke benen, die aankomende winter nodig zijn omdat dan regelmatig dwars door de wilde duinen hard gelopen gaat worden. Ik zie er erg naar uit om dit te gaan doen.
Helaas moest besloten worden een andere locatie te gaan zoeken voor de heuveltraining. De schuine afrit(22) de heuvel die mij het beste ligt wat betreft de heuveltraining ,wordt veel bezogd door mede mensen. Zelfs in de ochtend ( 08.00 uur) veel mensen die gebruik maken van deze machtige afrit, gelijk hebben ze. Maar voor mij is het een reden een rustiger afrit te gaan zoeken. Op de foto zien jullie mij tijdens de laatste training op de schuine afrit met de mooie Homewizard/10 van Noordwijk shirt aan. Dit shirt kreeg ik na vrijwilligers werkzaamheden die ik voor het mooie Noordwijkse hardloop event deed.
Gelukkig is de gemeente Noordwijk rijk aan veel strand afritten dus het moet mogelijk zijn een rustiger strand afrit te vinden waarop ik de belangrijke heuveltraining kan gaan hardlopen. Ik ga het zien.............de Noordwijkse beachrunner.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten