Vandaag werd een uitloop training hard gelopen naar aanleiding van een zware fartlek training die gisteren werd gelopen. Rond dezelfde tijd dat de N.S.L. trail startte werd er aan deze uitloop training begonnen. Zon overgoten en in de vrieskou (-1graad celcius) werd er naar de schuine afrit gelopen. Daar vroeg ik aan een vriendelijke vrijwilliger van de trail waar de trail lopers(sters) het strand op zouden lopen. Hij pakte een plattegrond van de trail erbij en kwam tot de conclusie dat dat afrit 23 moest zijn. Na een bedankje voor de informatie werd er door mijn verder hard gelopen naar afrit 23. Bij deze afrit waren door de organisatie twee borden opgehangen. Op het ene stond 16 km ( rechts het strand op) op het andere stond 8km ( links de duinen in). De afrit oplopende werd er wederom met een vriendelijke vrijwilliger gesproken, hij liep met een ijzer paaltje waarop n.s.l. richting strand. Op de vraag wanneer de hardlopers(sters) hier zouden arriveren antwoordde hij ,, met een half uurtje,,......een half uurtje? Jazeker.....ook hij pakte een plattegrond van de trail erbij. Kijk....de hardlopers(sters) moeten eerst een lus bij de golfbaan hardlopen voordat ze hierop aan komen. Met wederom een bedankje mijnerzijds liep de man met het ijzeren n.s.l. paaltje het strand op.
Niet veel later wandelden twee vrijwilligsters (foto) met koffie de afrit af. Ze vroegen aan me waar de vrijwilliger van afrit 23 was. Ik vertelde dat de man het ijzeren paaltje op het strand had gezet en daarna was doorgelopen naar de volgende afrit waar de 16 km hardlopers(sters) weer vanaf het strand op moesten lopen. De vriendelijke vrijwilligsters liepen de afrit weer op .....naar de volgende. Dat ik op afrit 23 stond had als reden dat ik hier graag een foto wilde maken van de koploper en koploopster ( van dat moment) van de zware 16 km trail ......en dat lukte(foto's). Op de foto van de koploper op de achtergrond een supporter ( zijn vrouw liep mee met de 16 km) in blauw tenue.
Tijdens het wachten op de hardlopers(sters) van de 16 km raakte we in gesprek. We kwamen erachter dat we in 2018 allebei deze trail hadden hard gelopen. Hij vroeg me waarom ik dit jaar niet mee liep. Ik vertelde hem dat de zware trail deze keer niet in mijn trainingsschema paste ( momenteel te zwaar voor me). Vragend wat voor hem de reden was niet mee te doen vertelde hij tegen een zware blessure opgelopen te zijn en wel een afgescheurde achillespees!! Ik vroeg hem of dat tijdens het hardlopen gebeurt was . Hij vertelde dat hij de blessure had opgelopen tijdens een korfbal wedstrijd. In vroeger jaren had hij veel gekorfbald. Nadat hij 10 jaar met deze sport was gestopt vroegen ze hem weer een wedstrijd te korfballen ( met gras als ondergrond)....met als resultaat een voor wat betreft hardlopers(sters) zwaarste blessures waar je tegenaan kunt lopen. Sterkte....en een goede genezing toegewenst van de .............Noordwijkse beachrunner.
Niet veel later wandelden twee vrijwilligsters (foto) met koffie de afrit af. Ze vroegen aan me waar de vrijwilliger van afrit 23 was. Ik vertelde dat de man het ijzeren paaltje op het strand had gezet en daarna was doorgelopen naar de volgende afrit waar de 16 km hardlopers(sters) weer vanaf het strand op moesten lopen. De vriendelijke vrijwilligsters liepen de afrit weer op .....naar de volgende. Dat ik op afrit 23 stond had als reden dat ik hier graag een foto wilde maken van de koploper en koploopster ( van dat moment) van de zware 16 km trail ......en dat lukte(foto's). Op de foto van de koploper op de achtergrond een supporter ( zijn vrouw liep mee met de 16 km) in blauw tenue.
Tijdens het wachten op de hardlopers(sters) van de 16 km raakte we in gesprek. We kwamen erachter dat we in 2018 allebei deze trail hadden hard gelopen. Hij vroeg me waarom ik dit jaar niet mee liep. Ik vertelde hem dat de zware trail deze keer niet in mijn trainingsschema paste ( momenteel te zwaar voor me). Vragend wat voor hem de reden was niet mee te doen vertelde hij tegen een zware blessure opgelopen te zijn en wel een afgescheurde achillespees!! Ik vroeg hem of dat tijdens het hardlopen gebeurt was . Hij vertelde dat hij de blessure had opgelopen tijdens een korfbal wedstrijd. In vroeger jaren had hij veel gekorfbald. Nadat hij 10 jaar met deze sport was gestopt vroegen ze hem weer een wedstrijd te korfballen ( met gras als ondergrond)....met als resultaat een voor wat betreft hardlopers(sters) zwaarste blessures waar je tegenaan kunt lopen. Sterkte....en een goede genezing toegewenst van de .............Noordwijkse beachrunner.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten