Het (vissers) hart begon nog sneller te bonken.

 Rustig liep ik over het parkeerterrein de duinen in voor een lopie van 7 km. Eerst een kilometer over het fietspad om daarna links aan te houden het schelpenpad op. De zeereep hield de kalme zeewind tegen en bij het schijnen van de zon begon het warm te worden. Het shirt werd uitgetrokken en in het ,,blote bassie,, werd er verder hardgelopen.  

Via de afrit ,,naaktstrand,, werd het strand opgelopen,  op het strand verdween de zon achter een dik pak bewolking, snel werd het shirt weer aangetrokken.  Richting Duindamse slag werd een versnelling gedaan van 2 dukdalven ( 500 meter). Door de versnelling was het hart iets sneller aan het slaan en het (vissers) hart begon nog sneller te bonken toen ik iets bij de voorkim van de zee zag liggen.......een aangespoelde kongeraal. 

Onwijs.......wat een exemplaar was dit. De gebleekte huid van de Kongeraal ( meer dan 1 meter lengte) was vol met zand, het onfortuinlijke dier ( niet meer in leven) pakte ik op en spoelde het schoon in het zeewater van de voorkim om er daarna een mooie foto van te maken (foto). Wat een pracht dieren zwemmen er toch in de Noordzee. 

Na deze enerverende pauze werd het lopie vervolgd richting ,,de slag,, waar werd omgekeerd om huiswaarts te hardlopen. Zo'n beetje halverwege de terugloop wist een flinke nazomer regenbui mij nog behoorlijk nat te maken, lekker dan. 

O ja........Het duiken in de zee gaat nog steeds het hele jaar door, bijna altijd tussen het hardlopen. Rond deze tijd kan je me weer zien hardlopen in de Boston beachrunner hoodie en Michael Kors jogging broek ( beiden uit Amerika) en het hardloop rug tasje ( foto). Warm gekleed .......dat wel maar na een duik ( minimaal 5 minuten) is het lichaam wat afgekoeld en warme kleding maakt de temperatuur van het lichaam weer snel comfortabel.  

Ik schrijf dit omdat mede mensen die ook in de winter een duik in de zee willen nemen het beste er nu mee kunnen beginnen. Het zeewater begint al iets af te koelen ( 18.9 graden) , zodat wanneer je over een aantal maanden in zeewater van 5 graden duikt het verloop van de temperatuur van het zeewater geleidelijk gaat volgens de ...............Noordwijkse beachrunner.