Bij het betreden van het strand viel me de stevige wind op die flink vanuit het zuid westen aan het waaien was. Kite surfers waren hun capriolen met hun kite aan het uitvoeren (foto). Bedoeling was om in deze hardloop training 8 x 500 snel te gaan hardlopen en wel op het machtige Noordwijkse strand.
Tijdens het inlopen merkte ik dat het strand goed genoeg was voor een rustige loop maar omdat er geen hard strand te bekennen was , had het geen zin om op het zachte zand een interval training te gaan hard lopen. Teleurgesteld werd het strand via de schuine afrit verlaten om de training op het Noordwijkse schelpenpad te hervatten. Er volgden een aantal (5×500) stroeve intervals waarna het kaarsje langzaam uitging. Besloten werd terug te schakelen naar 200 meter intervals dit ging iets beter , maar hosanna werd er door mij nog steeds niet geroepen. Niet iedere training is bingo.
Ook tijdens een lange duurloop richting Katwijk met hardloopmaat Paul ging het niet vanzelf. In het begin van de loop liepen we over de Oude Zeeweg en vanaf de overkant van de straat werd Paul aangeroepen door een hardloper. Lenny (foto) stak de straat over en vertelde dat de hardloop tips die Paul hem had gegeven veel goeds had gedaan aan de snelheid van zijn hardlopen, hij liep zijn trainingen nu beduidend sneller. Lenny die iedere dag zijn rondje van 8 km hard loopt vertelde ook nog dat wedstrijd hardlopen niet zijn ding was.
In een andere duurloop arriveerden we in Katwijk waar we in een straatje liepen vlak achter de Katwijkse boulevard. Mooie oude vissers huisjes ( gebouwd in 1770) waren het hardloop decor voor ons. Paul zei, als jij nu langs de vissers huisjes loopt neem ik er een foto van voor je beachrunner blog (foto). Op de Katwijkse boulevard was ons keerpunt en via het mooie pad in de zeereep aldaar kwamen we in de duinen aan. Ik begon de benen van me al aardig te ,,voelen,,.
Aan het begin van het fietspad in de duinen naar Noordwijk aan zee toe stopten we voor even. Nu begonnen we aan een serieuze versnelling gedurende het gehele fietspad van Katwijk naar Noordwijk. Paul liep me op 35 seconden achterstand maar ondanks dat , had tevredenheid bij mij de overhand. Op het einde van de zuid boulevard ( nabij Huis ter Duin) zwikte ik iets door mijn linker boven been. I.p.v. de geopperde versnelling die Paul nog voor ogen had moest ik helaas een tijdje wandelen, m'n hardloopmaat wandelde met me mee!
O ja........vandaag las ik in de krant dat de Noordwijkse strandlopen voor het tweede jaar op rij geen doorgang vinden . Grondslag voor het niet door gaan van de 10 strandlopen is een te late vergunning verstrekking door de gemeente Noordwijk aan de volleybal vereniging NOVO die de strandlopen organiseren. Had het uitgeven van de vergunning echt niet sneller gekund?....... aldus een zich afvragende ..............Noordwijkse beachrunner.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten